洋洋是个新手妈妈。婴儿只有两个月大。看着宝宝肉嘟嘟的小脸，一家人也开心不已。整个人心都软了。但阳阳渐渐遇到了一个小困惑，就是孩子一抱着睡就睡得很好，但一放到床上就立刻醒了。原来宝宝这个时候非常喜欢入睡，洋洋每天无论是抱睡的路上，还是哄睡的途中，都会让自己筋疲力尽，作为新手妈妈的她也不知道小婴儿“落地醒来”到底该怎么办才好。宝宝“落地即醒”的7种原因及缓解方法都在此基础上，宝宝一睡即醒的问题确实让很多家长头疼不已。其实，对于“一落地就醒”的宝宝来说，只要父母掌握了原因和方法，就能很好地应对。胎儿时养成的习惯3个月以内的宝宝之所以从地上醒来，是因为胎儿时不仅身体被包裹得严严实实，还能听到妈妈的心跳和外面说话的声音，因为只有在出生后，才能在妈妈的怀抱中找到安全感，才能睡个好觉。孩子的睡眠周期在作祟。宝宝的睡眠分为深浅两种睡眠状态。一般来说，交接班的时间大概在45分钟左右。妈妈抱着宝宝睡觉的时候，可能觉得睡得很好，但放在床上的时候，就会进入浅睡眠，而且通常宝宝的睡眠是迷迷糊糊的，动静稍微大一点，宝宝就很容易被吵醒。缓解方法:一般孩子需要睡眠20到30分钟才能进入深度睡眠，在某些情况下，宝宝似乎已经睡着了，但这也可能是浅睡眠状态。当宝宝真正进入熟睡状态时，家长也要尽快掌握这样一个事实:轻轻地给宝宝放下臀部，把头放下，宝宝就不容易被吵醒。宝宝察觉到睡眠环境的变化，从妈妈怀里感受到的温度和气味是非常舒适的。当你让宝宝躺在床上时，他会立即注意到周围睡眠环境的改变，并从睡梦中醒来。缓解方法:宝妈为宝宝提供尽量舒适的睡眠环境，室内温度适当，并且尽量安静，不要太吵。身体发育导致的“入睡困难”宝宝在1岁前的发育过程中，会经历7次急剧成长期。另外，4-6个月时，就进入了长牙期。在这期间，身体不适、情绪暴躁甚至容易哭闹，导致入睡困难。身体不适一般宝宝在6个月内会出现肠绞痛。所以，如果抱在妈妈的怀里，宝宝的睡姿是蜷缩的，所以疼痛会得到缓解，但如果放在床上，宝宝的不适感会更严重。缓解方法:对于宝宝的这种长心痛，在喂奶的时候，建议各位家长多注意喂奶的姿势和角度，不要让宝宝在吃奶的过程中肚子里有空气，这样能让孩子睡得更好。婴儿有自己的条件反射。由于宝宝的发育，宝宝内耳的前庭位置非常敏感。当宝宝在妈妈怀里舒服地蜷缩着睡着时，放在床上，宝宝这个敏感的位置就会发生痉挛反射，甚至会伸展手臂或从睡梦中惊醒。从宝宝受惊的反射来看，是身体发育的正常过程，为了缓解这种情况，家长平时可以多和孩子做游戏，让内耳前庭发育得更好。孩子抱着睡觉的习惯养成。有的父母很喜欢孩子。所以平时一有时间就喜欢抱着宝宝睡觉。所以抱着睡觉的习惯自然而然就养成了。缓解方法:对于习惯养成的宝宝，家长可以逐渐用毛巾代替，一点点淡化宝宝抱着睡觉的习惯，教他一些容易醒来的问题。每日一问:你家宝宝在地上醒着吗？